Jdi na obsah Jdi na menu
 


 Ahoj,

 

Zdravím Vás a děkuji, že jste zavítali na mojí stránku. Chci se zde věnovat své cestě, k lepší zdravé stravě a tomu, jaký má na mě vliv a zkušenostmi. Rozhodla jsem se, že se budu držet jiného životního stylu dřív, než se budu muset omezovat z důvodu nějaké nemoci. Proto byla pro mě volbou Low carb high fat. Jestli to je podle někoho z vás hazard, může být je to váš názor a máte na to právo. Ráda, bych Vám, ale ukázala a řekla mé zkušenosti s touto stravou a nějakými články, proč to já považuji za dobré a co za dobré nepovažuji. Číst to nemusíte, rozhodně Vás k ničemu nemůžu nutit, ale pokud na mojí cestu budete zvědaví, tak budu ráda, když mě budete sledovat. Pokud vydržíte, možná tu i najdete nějaká příjemná překvapení i z jiných aktivit, u kterých se nesedí u počítače.

 

Děkuji za Váš čas, že jste došli až sem, odtud už je to jen krůček pokračovat dál.

S pozdravem EvikLu. 

logocb.jpg

 
 

17. 11. 2018

Zamyšlení

/ Rubrika: Moje postřehy a žvásty / Komentářů: 0

Občas k tomu dochází, že člověk není spokojený sám se sebou. Někdy to dopadne tak, že z toho onemocní a tehdy je pak čas na tím se rozmýšlet co dál. 

 
Celý příspěvek

18. 3. 2018

Prvky v živých soustavách

/ Rubrika: Naše tělo / Komentářů: 0

Další článek teorie, vím že je to nuda, ale zaujímavější věci se připravují. Tohle je potřeba na pochopení, vyřeší to spoustu otázek nebo Vás to maličko donutí přemýšlet nad tím, co sníme a pokud ne, tak nevadí. Stále se dá zeptat. 

 
Celý příspěvek

11. 3. 2018

Přenosy v buňkách

/ Rubrika: Naše tělo / Komentářů: 0

Další kousek teorie o tom jak funguje naše tělo :) 

 
Celý příspěvek

7. 3. 2018

Vitamíny a doplňky

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Co dále, aby to mohlo fungovt? Za mě při nejmenším vitamín C, ten rozhodně. :) 

 
Celý příspěvek

27. 2. 2018

Kdy jíst?

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Další příspěvek ohledně teorie, ano vím je to nuda, žádné recepty. Ale nebojte to přijde, spousta věcí se opakuje, ale věřte mi, ne vždy vás o dané věci napadne úplně všechno napoprvé. 

 
Celý příspěvek

27. 2. 2018

Nejmenší kousek v nás

/ Rubrika: Naše tělo / Komentářů: 0

Troška další teorie o našem těle. 

 
Celý příspěvek

21. 2. 2018

Co a pro koho?

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Vím, že se poslední dobou opakují informace v článcích, co sem dávám, ale opakování je matkou moudrosti. :)

 
Celý příspěvek

18. 2. 2018

Typy LCHF

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Vždycky je potřeba vědět, co si vlastně chceme vybrat, tak tady jsou možnosti. 

 
Celý příspěvek

9. 2. 2018

Rozhodnutí

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Další ze série návodů, jak to pojmout. Pozorně číst :)

 
Celý příspěvek

6. 2. 2018

Kdo jsem a o co se jedná

/ Rubrika: Teorie LCHF / Komentářů: 0

Takový menší úvod do situace, snad je to srozumitelné a někoho z Vás to zaujme. Děkuji :) 

 
Celý příspěvek